注目されるミュージックセラピー

今や、ストレス解消法といえば、マッサージや指圧はもちろんのこと、香りで気持ちをリラックスさせるアロマテラピーなどがある。その中でも心理的効果をうたった音楽を聴く「ミュージックセラピー」は自宅や通勤途中で手軽にでき、お金のかからない方法のひとつだ。ダイエット効果をうたったものから、試験合格、ゴルフ上達まで目的別ＣＤが売れている。さて、ほんとうに効果はあるのか…。

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tension 　緊張	amid the crunch of city life 　都会の喧噪の中
aromatherapy 　芳香療法	communing with nature 　森林浴
soothing in a whirlpool bath 　ジェット水流風呂でくつろぐ	has a full lineup of 〜 　豊富に〜がある
recommendations 　お勧め	melodious 　美しい旋律の
induce 　誘導する	alpha waves 　（気持ちが良い時に脳波に多く現れる）アルファ波
subliminal effects 　（意識下に働きかける）サブリミナル効果	have constant sales 　着実に売れている
regardless of age or sex 　老若男女を問わず	curing constipation 　便秘を治す
easing stiff shoulders 　肩こりを和らげる	drastic 　素晴らしい
physicians 　医師	clinical proof 　医学的裏付け
secretary-general 　事務局長	Japanese Federation of Music Therapy 　全日本音楽療法連盟
receptivity 　感受性	therapeutic 治療上の
psychological 　心理学上の	from a medical standpoint 　医学的見地から
valid 　効果的な	medical world 　医学界
side efects 　副作用	hymns 　賛美歌
chants 　聖歌	while worshiping 　祈りながら
holds good to this day 　今日でも通用する	psychologist 　心理学者
psychopathologist 　精神病理学者	systematized 　系統化した
prelude 　前奏曲	depression 　うつ病の
the mentally deranged 　神経衰弱の人	prescription slip 　処方箋
medical circles 　医学界	mainstream 　主流
receptive 　受容的な	stimulate 　刺激する
autistic 　自閉症の	phase 　境地
Surgeons 　外科医	surgical operations 　外科手術
Obstetricians 　産科医	pediatricians 　小児科医
terminal care 　末期医療