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「ダウン」する時間を賛美するコンピューターの関連機器が「ダウン」するのは困りものだが、私たちの脳にとっては、「ダウン」、つまり休んでいる時間はとても貴重なのだと筆者は言う。 なぜなら、「ダウン」している間に、事前に学習したことをきちんと身に付けようとして、新たな神経回路が作られるからなのだそうだ。
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