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武道が老若男女の間で人気

大学の授業のストレスを発散させようと、筆者は最近、武道を習い始めました。この武術は、空手とキックボクシングと柔道をミックスさせた、自己防衛を目的としたもの。筆者は武術を学ぶことは、体を強くするばかりではなく、精神衛生にもよいと言います。

engineering degree
工学部の学位

stress-relieving physical activity
ストレス発散のための運動

daunting
たじろいでしまう

"Karate Kid"
映画『ベスト・キッド』

agile
機敏な

be transferred to
に変えられる

aching
痛む

muscles
筋肉

yellow tip
黄帯のこと

three decades
30年間

grand master
師範

kyoshi sama
教師さま(この道場では師範のことをこう呼んでいる)

in progression
発達中の

encompasses
網羅する

jujitsu
柔術のこと

Kyoshi
師範代のこと

Muay Thai
タイの格闘技、ムエタイ

vigorous
荒々しい

disciplines
格闘技

singlets
袖無しの胴着

a range of
さまざまな

daggers
短刀

machetes
なた

bows

disarm
から武器を奪う

opponent

shoot submission wrestling
シューティング(関節技、打撃技などを含めた総合格闘技。submission は降参の意)

submit to pain
痛さに耐えられなくなって降参する

agonizing for my liking
痛そうで自分の趣味ではない

kickstart
入門する

leveling effect on a child's nature
子供の人格形成への影響

tolerant
我慢強い

tai chi
太極拳

Golden Age division
老年層

is dedicated to
に役立てられる

poor circulation
血行不良

arthritis
関節炎

back pain
腰痛

digestive and nervous disorders
消化不良と神経障害