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2016年12月23日号掲載の記事(ST編集部訳) print 印刷用に全て表示
Science & Health

Going to bed angry makes bad memories linger (p. 6)

「怒ったまま寝るな」に科学的根拠あり

睡眠は脳内の否定的な記憶を補強する可能性があると、研究者らが11月29日に発表し、怒ったまま寝るなという昔からの警告に科学的な信任を与えた。

できたばかりの悪い記憶を持ったまま眠りに落ちると、その記憶が脳内に深く刻み込まれ、後に振り払うのが難しくなると、中国とアメリカの研究チームが科学誌『ネイチャー・コミュニケーションズ』上で報告した。「この研究は、『怒ったまま眠ってはいけない』という昔からの忠告には一定の価値があることを示唆している」と、北京師範大学で研究を実施した、この研究の共同執筆者である柳ホ哲氏は述べた。

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