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2017年10月13日号掲載の記事(ST編集部訳) print 印刷用に全て表示
Science & Health

Housecleaning, walking to work staves off death (p. 6)

家の掃除などの活動で死亡率低下

1日30分の身体活動 ― 家の掃除や通勤時の徒歩を含む ― を週5日行なうことで、世界の12人に1人の死を予防できると、研究者らが9月22日に発表した。

『ランセット』誌に掲載された論文によると、「運動量が多い(週750分)とさらなる死亡率低下との関連性が高まる」とされる。この研究は、17ヵ国13万人を対象にしたもので、「身体活動が死亡および心血管疾患リスクの低下と関連性を持つことを世界的な規模で確認できた」と、論文の執筆者らはプレス向けの声明で述べた。

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