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イキイキ動作表現 |
初心者のためのボディーボード入門
「後ろを見ながら波を待つ」 look back for the wave
「ボードを立てる」 stand up the board
「ビーティングする」 kick your feet
「胸を張る」 throw back your chest
「顔を上げる」 look up
「あごを引く」 draw in your chin
「波に乗る」 catch the wave
「キックし始める」 start kicking
「(並みのピークでボードの)ノーズを軽く抑える」 lightly press down the nose
「ボードからひじを持ち上げる」 lift your elbow off the board
「全力でキックする」 kick full-force
「片手でボードの側面を握る」 hold one side of the board
「テイクオフ!」 Take off!
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listen!
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今週のイキイキ動作表現
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Gardening |
秋を彩るコスモス・コムラサキ。ガーデニング愛好家には楽しい季節。今回のテーマは「ガーデニングに関する動作表現」。庭作りはもちろんのこと、種まきからコンテナ作り、植え替えと、いろいろ手がかかればかかるほど、楽しみも大きくなるというもの。今までガーデニングに縁の無かった方も、これをきっかけにして土いじりをはじめてみてはいかがでしょう。
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